sybko - systemische Beratung und körperorientierte Therapie
by Oliver Tiska

Für BGM Massnahmen ist die systemische Beratung ein Ansatz, der nicht nur den Einzelnen, sondern auch Gruppen, wie Teams und Abteilungen, in den Fokus nimmt. Hierdurch wird die Dynamik zwischen den Mitgliedern betrachtet, um Wechselwirkungen zu verstehen und zu verbessern. Dies ist besonders wichtig, um Emotionen in einem Kontext zu erkennen und zu benennen, der das Gemeinschaftsgefühl stärkt.

Die körperorientierte Therapie ergänzt diesen Ansatz, indem sie die Verbindung zwischen Körper und Geist betont. Diese Methode hilft Einzelpersonen, aber auch Gruppen, Stress abbauen und Emotionen zu kanalisieren, was wiederum die Teamdynamik und die Zusammenarbeit fördert.